TELUR GULUNG IDAMAN SEMUA UMAT!

TELUR GULUNG IDAMAN SEMUA UMAT INI, SUDAH BANYAK VARIASI LHO!

Fitness CFM. - Anak generasi 90'an pasti tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini. Apalagi kalau bukan TELUR GULUNG! Yup, siapa yang tidak tahu dan gemar dengan telur gulung yang satu ini. Bentuknya yang unik dan rasanya yang sungguh enak walaupun tidak banyak bumbu apalagi jika makan masih dalam keadaan hangat atau baru diangkat, sangatlah nikmat bila dinikmati dengan saus maupun tanpa menggunakan saus. Karena penggunaan saus sebetulnya hanya untuk yang gemar memakan saus saja. Tapi rasanya tidak berubah jika memakan tanpa saus. Sempat sulit untuk menemukan telur gulung idaman semua umat terutama para generasi 90'an di jaman sekarang, nyatanya sekarang sudah banyak variasi yang tak kalah menarik. Karena seiring dengan berjalannya waktu, banyak penjual yang mengikuti perkembangan jaman dan tren yang sedang hits pada jaman sekarang ini.

Telur Gulung yang Menggunakan Saus

Memiliki Sumber Protein

Selain menjadi salah satu makanan favorit sejuta umat dan dari kalangan manapun. Dan kebanyakan makanan Indonesia pun menggunakan telur dan telur juga menjadi salah satu olahan paling menarik sebagai jajanan. Semasa Anda menduduki bangku sekolah, pasti banyak sekali jajanan yang menggunakan bahan utama telur. Selain harganya juga cukup terjangkau, telur juga memiliki rasa yang lezat dan memiliki sumber protein.

Menurut pakar gizi, telur memiliki sumber protein yang rendah lemak dan sangat bagus jika dikonsumsi. Selain itu, bagian putih telur juga memiliki khasiat yang baik terutama untuk Anda yang sedang menjalani proses penurunan badan.Selain mengatur pola makan yang baik dengan kombinasi karbohidrat dan protein yang sangat cukup, itu juga bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan sangat efektif.

Pilihlah karbohidrat yang memiliki kandungan serat yang sangat baik seperti kentang rebus dengan kulitnya, kacang-kacangan, ubi rebus/kukus, dan dikombinasikan dengan sumber protein seperti ikan, ayam tanpa kulit dan putih telur. Dan tidak lupa sumber serat lainnya yaitu sayuran.

Variasi Telur Gulung

• Telur Gulung Mozzarella 

• Telur Gulung Sosis

• Telur Gulung Bihun

• Telur Gulung Mie

• Telur Gulung Aci

• Telur Puyuh Gulung

• Telur Gulung Taichan

• Telur Gulung Kulit

Lantas, bagaimana dengan jajanan telur? Apakah jadi sumber protein yang sehat? Sebaiknya lihat dahulu bagaimana jajanan itu di proses serta diberikan. Contohnya saja, jajanan telur gulung. Jajanan satu ini pula jadi favorite saya sampai sekarang ini, lho. Seperti namanya, jajanan ini dibikin dengan memasak telur ini saat beberapa waktu, lantas digulung dengan lidi sampai mirip sate lilit dari Bali. Umumnya jajanan itu diberikan dengan beberapa jenis saus. Sayangnya, minyak serta saus yang dipakai oleh pedagang sering tidak baik untuk badan Anda. Bisa saja minyaknya telah digunakan berulang-kali serta saus yang dikasihkan nyatanya mempunyai kandungan MSG yang tinggi.

Bila ingin nikmati jajanan telur yang lebih sehat, kenapa tidak coba membuat sendiri? Seperti resep telur dadar bayam yang sederhana dibikin, tetapi masih sehat sebab Anda memakai beberapa bahan langsung dari dapur, plus penambahan sayur bayam yang bergizi.